کد خبر: 6093
تاریخ انتشار: 17 دسامبر 2025 - 13:44

بیاین با هم سر بزنیم به فعالیت‌های ورزشی‌مون

«بیاین با هم سر بزنیم به فعالیت‌های ورزشی‌مون؛
جایی که نفس‌ها تندتر می‌شن،
دل‌ها قوی‌تر می‌تپن
و تلاش، شکل پیروزی می‌گیره.
با هم بریم ببینیم چطور حرکت،
سلامتی و شادی رو به زندگی‌مون هدیه می‌ده.»

🔔ورزش🔔

🔹در این جلسه نوآموزان با نرمش های کششی و جنبشی بدن خود را گرم کرده و آماده‌ی ورزش شدند.
سپس دروازه بانی، شوت با دست و پا، هدف گیری به سمت حلقه بسکتبال را تمرین کردند.

✅هدف:
تقویت عضلات- تقویت سرعت عکس العمل- تقویت انعطاف پذیری- تقویت مهارت های دست‌کاری- تقویت هماهنگی چشم و دست

 

زنگ ورزش پایه دوم🥇🥇
آموزش و تمرین پاس در رشته ورزشی هندبال🏐🏐🏐🤾‍♂🤾‍♂🤾‍♂

 

زنگ ورزش پایه سوم🥇🥇🥇🥇
آموزش و تمرین پاس و دریافت در رشته ورزشی هندبال🤾‍🤾‍🤾‍🤾‍

زنگ ورزش پایه چهارم 🥇🥇🥇🥇
آموزش و تمرین پاس و دریافت در رشته ورزشی هندبال🤾‍🤾‍🤾‍🤾‍

زنگ ورزش پایه پنجم 🥇🥇🥇🥇
آموزش و تمرین پاس و دریافت در رشته ورزشی هندبال🤾‍🤾‍🤾‍🤾‍

 

زنگ ورزش پایه ششم 🥇🥇🥇🥇
آموزش و تمرین پاس و دریافت در رشته ورزشی هندبال🤾‍🤾‍🤾‍🤾‍


0 0 رای ها
امتیازدهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی

بلوار آیت الله کاشانی، خیابان شهید پژوهنده (شاهین جنوبی)، روبروی پارک ساحل ، بن بست آرین ، پلاک ۱۴

شماره های تماس: ۴۴۰۰۰۱۱۲ و ۴۴۰۰۲۸۱۰ و ۴۴۰۰۲۳۶۳

نمايش نقشه | نقشه سايت